Nuestras tarifas
| Modalidad | Precio | Sale por clase* |
|---|---|---|
| 1 hora semanal | 80 €/mes | unos 20 € |
| 2 horas semanales | 135 €/mes | unos 17 € |
| 3 horas semanales | 190 €/mes | unos 16 € |
| Clase personal | 50 €/hora | 50 € |
*Cálculo aproximado con 4 semanas al mes.
Los empleados del Ayuntamiento de Alcobendas y de Antena 3 tienen un 10 % de descuento.
Qué incluye
- Clases de una hora en reformer con torre.
- Grupos de máximo 6 personas.
- Una valoración inicial de tu postura, lesiones y objetivos.
- Ejercicios adaptados si tienes una hernia, una lesión de rodilla, estás embarazada o vienes de una operación.
- Clases guiadas por un osteópata: si aparece una molestia, se puede tratar en el mismo centro.
Qué comparar además del precio
Dos centros pueden cobrar parecido y ofrecer clases muy distintas. Antes de decidir, pregunta:
- ¿Cuántas personas hay por clase? No es lo mismo un grupo de 6 que uno de 12 o más: con menos alumnos, el profesor puede corregirte en cada ejercicio.
- ¿Qué máquinas tienen? El reformer con torre permite ejercicios de pie, de rodillas, sentado y tumbado.
- ¿Quién da las clases? Si tienes dolor o lesiones, conviene que el profesor tenga formación en salud.
- ¿Hay clase de prueba? Es la mejor forma de ver si el ambiente y el nivel te encajan.
- ¿Qué pasa si faltas? Pregunta cómo se recuperan las clases.
Clase personal o en grupo
La clase personal es ideal para empezar si tienes una lesión importante, si quieres avanzar más rápido o si tus horarios no encajan con los grupos. Muchas personas hacen 2 o 3 clases personales y luego pasan a un grupo.
Cómo empezar
Escríbenos por WhatsApp para reservar tu clase de prueba. Te preguntaremos tus horarios y tu nivel para colocarte en el grupo que mejor te encaje. Trae ropa cómoda y ajustada y calcetines antideslizantes.