La respuesta corta
Los dos trabajan con las manos sobre músculos, articulaciones y tejidos, y muchas veces tratan los mismos problemas: dolor de espalda, cuello, ciática o contracturas. La diferencia principal está en el enfoque. La osteopatía busca la causa del dolor en todo el cuerpo, aunque esté lejos de donde duele, y trabaja también la relación entre la columna, las vísceras y el cráneo. La fisioterapia tiene un campo muy amplio que incluye la rehabilitación tras cirugías, lesiones neurológicas o respiratorias, con aparatos y programas de ejercicio terapéutico.
Qué hace un osteópata
Un osteópata valora cómo se mueve todo el cuerpo y cómo se reparten las cargas. Un dolor de rodilla puede venir de una cadera rígida o de una pisada que no amortigua; una lumbalgia que vuelve una y otra vez puede estar relacionada con el diafragma o con una cicatriz abdominal. Por eso en una sesión de osteopatía es normal que te traten zonas que no te duelen.
- Osteopatía estructural: columna, pelvis, articulaciones, músculos y ligamentos.
- Osteopatía visceral: movilidad de los órganos del abdomen y su relación con la espalda.
- Osteopatía craneal: técnicas muy suaves en cráneo, cara y sacro, útiles en cefaleas, bruxismo y bebés.
Qué hace un fisioterapeuta
En España la fisioterapia es una profesión sanitaria regulada, con grado universitario. Su campo incluye el tratamiento manual, pero también la rehabilitación después de una operación (una prótesis de rodilla, una reconstrucción de ligamento), la fisioterapia neurológica tras un ictus, la respiratoria o la de suelo pélvico, y el uso de aparatos como electroterapia u ondas de choque.
¿Y la formación del osteópata?
En España la osteopatía no tiene todavía una titulación oficial propia, así que conviene comprobar dónde se ha formado el osteópata y cuántos años. Una buena señal es que pertenezca a una asociación profesional que exija formación reglada y seguro de responsabilidad civil. En Carrascal, Juan Carrascal es osteópata afiliado al OCOE (nº 549) y tiene un máster en osteopatía pediátrica, gestación y desarrollo.
Cuándo ir a cada uno
Suele tener sentido un osteópata si…
- Tienes dolor de espalda, cuello o ciática que vuelve una y otra vez.
- Ya te has tratado la zona que duele y el alivio dura poco.
- Tienes bruxismo, dolor de mandíbula o cefaleas tensionales.
- Buscas un tratamiento suave para un bebé, en el embarazo o en el posparto.
- Tienes molestias digestivas que se acompañan de dolor lumbar.
Suele tener sentido un fisioterapeuta si…
- Te acaban de operar y necesitas un plan de rehabilitación.
- Tienes una lesión neurológica o respiratoria.
- Necesitas tratamientos con aparatos concretos, como ondas de choque.
Y en cualquier caso, primero el médico si hay fiebre, pérdida de fuerza en una pierna, hormigueo que no se va, dolor nocturno intenso o un golpe fuerte reciente.
Cómo trabajamos en Carrascal
La primera sesión empieza siempre con una valoración: te preguntamos cómo empezó el dolor, qué lo empeora y qué lo alivia, y revisamos tu postura y tu movilidad. Si vemos que tu caso necesita otro profesional, te lo decimos con sinceridad. Y si lo que necesitas es fortalecerte para no recaer, puedes seguir con pilates de máquina en el mismo centro.